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西神南校について

タイムテーブル

グループトレーニング

休校日

9:40-10:50
一般
  11:20-12:30
一般
  13:00-14:10
一般
      16:20-17:30
一般
      19:00-20:10
一般
     

    11:20-12:30
一般
  13:00-14:10
一般
      16:20-17:30
一般
      19:00-20:10
一般
  20:30-21:40
一般
 

9:40-10:50
一般
  11:20-12:30
一般
                         

    11:20-12:30
一般
  13:00-14:10
一般
      16:20-17:30
一般
      19:00-20:10
一般
  20:30-21:40
一般
 

9:40-10:50
一般
  11:20-12:30
一般
  13:10-14:20
一般
      16:00-17:10
一般
             

9:40-10:50
一般
  11:20-12:30
一般
  13:10-14:20
一般
                     

一般はシェイプアップコース・テニスコース・ゴルフコース・ランニング コースからお選び頂けます。

その他トレーニング

休校日
      14:30-15:30
パーソナル
    17:45-18:45
パーソナル
9:30-10:30
パーソナル
    14:30-15:30
パーソナル
    17:45-18:45
パーソナル
             
9:30-10:30
パーソナル
    14:30-15:30
パーソナル
    17:45-18:45
パーソナル
      14:30-15:30
パーソナル
    17:30-18:30
パーソナル
      14:30-15:30
パーソナル
     

スケジュール

休校日 月曜日

料金

グループトレーニング

一般約70分(ウォーミングアップ10分+トレーニング9種目+クールダウン10分)
入会金(入会時のみ) 5,400円 ※即日入会で無料
月会費 週1回(月4回) 7,128円 週2回(月8回) 11,096円 週3回(月12回) 15,624円

200種類以上のトレーニングの中からシェイプアップに効果的なメニューを厳選し9種目を3セット12回行います。
効果:①太りにくい体になります ②肩こり、腰痛、関節痛が減少します ③体力、テニスのフットワーク向上

プラスワンチケット

いつものトレーニングだけでは物足りない場合などに「プラスワン」でトレーニングが可能なチケットです。

料金 1,782円 (一般・アスリート統一料金)
対象 会員様限定

その他トレーニング

パーソナルトレーニング60分(トレーニング内容はお客様の目的によって異なります)
チケット制(入会時不要) 3回券 6回券
会員料金 16,200円 (5,400円/回) 29,160円 (4,860円/回)
一般料金 19,440円 (6,480円/回) 32,400円 (5,400円/回)

トレーナーと1対1でお客様に合わせたトレーニング内容で目的達成まで色々な相談に応じ納得がいくまで、
こだわる専門性の高いトレーニングです。

効果:①悩み、疑問が解消するまでできます  ②個々の目標にマイペースで改善できます

※有効期限は初回より1年です。※購入者、本人のみの利用になります。

※パーソナルトレーニングはご予約が必要になります。

※トレーナーとの時間調節がありますので、お早めにご予約ください。

パートナーストレッチ
(要予約) 15分 25分
料金 1,620円 2,700円

トレーナーの手による全身をストレッチします。柔軟性をアップしたい方はぜひお試し下さい!

効果:①肩凝り、腰痛、関節痛の改善 ②障害予防 ③関節可動域の向上

パーソナルトレーニング お試し1回券発売中 初回限定3,650円

予約・キャンセルについて

  • ※ ご予約は1ヶ月先まで受け付けております。
  • ※ お電話または、フロント、トレーナーに直接お申し付け下さい。
  • ※ 予約・変更・キャンセルは、前日の営業時間内までにお願いします。
  • ※ 当日のご予約は、前日の予約状況により受けられる場合がございます。
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